Hogyan enyhítsük az időskori kézfájdalmakat?A kialakulás okai mellett számos hasznos gyakorlattal és tippel szolgálunk azoknak, akik napi szinten küzdenek a kézfájdalommal.Tovább2018. november 12.
Sport sérülésmentesenAz izomsérülések elkerülése érdekében melegíteni és nyújtani érdemes. Mutatjuk, hogyan!Tovább2018. október 12.
Segítség, ülőmunkát végzek!Az ülőmunka éppen olyan veszélyekkel járhat, mint a legnehezebb fizikai foglalkozás. De van remény!Tovább2018. szeptember 4.
Nehéz fizikai munkát végez? Néhány jó tanács egészsége megóvásáhozA nehéz fizikai munka nem kíméli az ízületeket. Mit tehetünk?Tovább2018. augusztus 14.
40 fölött a sport türelemre tanítA sportorvos receptre írná fel a mozgást 40 felett is, de a fokozatosságra nagyon fontos.Tovább2018. augusztus 7.
Testünk csúcsteljesítménye, az úszásAz úszás kivételes hatással van ránk, emberekre.Tovább2018. július 11.
Túrázni, mozogni jó!Mit mondanak a tudományos kutatások a túrázásról? Meg fog lepődni!Tovább2018. július 5.
Hogyan vágjunk bele a futásba 40 felett?Futás kapcsán egy jelige van: soha nem lehet későn elkezdeni.Tovább2018. június 14.
Sport sérülésmentesenAz izomsérülések elkerülése érdekében melegíteni és nyújtani érdemes. Mutatjuk, hogyan!
Segítség, ülőmunkát végzek!Az ülőmunka éppen olyan veszélyekkel járhat, mint a legnehezebb fizikai foglalkozás. De van remény!
Nehéz fizikai munkát végez? Néhány jó tanács egészsége megóvásáhozA nehéz fizikai munka nem kíméli az ízületeket. Mit tehetünk?
Hogyan enyhítsük az időskori kézfájdalmakat?A kialakulás okai mellett számos hasznos gyakorlattal és tippel szolgálunk azoknak, akik napi szinten küzdenek a kézfájdalommal.
Felfekvés: küzdelem a mozdulatlanság ellenA felfekvés veszélyes népbetegség. Írásunkból megtudhatja, hogyan védekezhetünk ellene, és milyen kihívásokat tartogat a gyógyítása.
Törött csont, teljes életCikkünkben végigvesszük a csonttörés kockázati tényezőit, a gyógyulás menetét és azokat az eszközöket, amik révén hamarabb túl lehetünk a bajon.
Béres Porcerő+CSONT-IZOM KOMPLEXHármas hatás: Ízületi porcok, csontok, izmok normál működéséért.Tovább
Béres Vita-D3 FORTEMagas hatóanyag-tartalmú D-vitamin az immunrendszerért, a csontozatért és az izmokért.Tovább