A térdünkben található az egyik legfontosabb és legbonyolultabb ízületünk. Ebben a cikkben gyógytornászunk segítségével összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat, és okokat, amik a térdfájdalom hátterében állhatnak.

Kevesen gondolunk bele, mennyire jelentős része szervezetünknek a csípőnk ízülete. A hozzá köthető fájdalmak megjelenéséig sokan elhanyagoljuk a védelmét, pedig meghatározó szerepet tölt be mindennapjainkban.

Amíg fiatal korban könnyedén és gond nélkül megy a mozgás, nem igazán aggódunk porcaink egészségéért. A kor előrehaladtával azonban már nehezebben mozgunk, lássuk, mit tehetünk, hogy a lehető leghosszabb ideig megőrizzük porcaink egészségét, a tavaszi kirándulóidő közeledtével.

Sokak életét és mozgását meghatározzák, korlátozzák a deréktáji fájdalmak, mint amilyen a lumbágó is. Ebben a cikkben megpróbáljuk lerombolni a leggyakoribb mítoszokat erről a tünetről (ami nem betegség!)

Október 20-a a csontritkulás világnapja, ami 1999. óta hívja fel a figyelmet a néma kórnak is nevezett betegségre. Ennek a napnak apropóján szeretnénk felhívni a figyelmet mi is csontjaink egészségének megőrzésére.

Magyarországon a termálvizes és gyógyfürdő-kultúra komoly múltra tekint vissza. A bizonyítottan gyógyhatású termálvizeket hivatalosan gyógyvizeknek nevezik, melyek főleg krónikus reumatológiai és érbetegségek kezelésében eredményesek.