A gyógytorna hatására csökkenhet a fájdalomérzet, nagyobb mozdulatokra leszünk képesek, erősödik az izomzatunk, javul a mozgás-koordinációnk. Könnyen követhető videóink testtájanként és izomcsoportonként mutatják be az egyszerű, otthon is végezhető gyakorlatokat.